永川区营养师协会举办食疗与营养科普讲座

1月16日，永川区营养师协会在重庆科创学院举办食疗与营养科普讲座。80余名校内餐饮工作者和部分老师参加讲座。

讲座中，永川区营养师协会会长谭再云结合自身所学、所见、所感，系统讲授了中医饮食营养学、药食同源与常用食材的食疗功用以及顺应四季的食疗养生、体质的辨识和不同体质人的食疗养生、日常生活中常见的食疗误区和常见病症的食疗方法等知识。谭再云针对职业病、生活习惯导致的伤病着重进行了讲解，巩固了大家对合理营养、科学健身和养生的认识，参会人员掌握了保持健康的方法。现场气氛非常活跃，学员均表示受益良多。

本次食疗与营养培训讲座旨在对校内师生的健康提供保障，提高其家庭生活质量，为大家能更好地工作、学习和生活保驾护航。

（永川区科协供稿）

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