为进一步加强青少年心理健康教育，引导青少年树立正确的心理健康意识。12月13日，长寿区科协邀请陆军军医大学教授戴琴到重庆市长寿第一中学开展以“青少年常见心理问题、成因及调适”为主题的心理健康讲座。戴琴教授长期致力于心理健康促进、抑郁易感与耐受及脑机制、抑郁防治、危机干预等咨询和研究工作，被重庆市沙坪坝区老科协评为“2021年科普工作先进个人”。
活动伊始，戴琴教授让同学们根据自身情况绘制情绪曲线图，并让同学们分享曲线图，分析自己、调节自己。在随后的讲座中，戴琴教授结合实际案例对青少年出现的常见心理问题及相关因素进行详细讲解，积极引导学生正确了解青春期的心理、心理变化，培养同学们正确解决青少年心理问题。通过本次讲座，同学们纷纷表示对自己心理情况和情绪变化有了一定的认识，在今后也会注重自身心理问题，及时调节。
接下来，区科协也将不断丰富活动模式，持续搭建全区青少年与各行业专家学者沟通桥梁，为广大青少年带去更多优质科普知识，助力提升全区青少年科学素养。
（张梅 长寿区科协供稿）
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