万盛经开区老科协、中医药学会联合开展颈椎疾病预防保健知识科普讲座

为进一步关爱社区居民身体健康，普及颈椎疾病预防保健知识，提高居民关注颈部健康的意识，在万盛经开区科协活动周启动之际，5月22日，万盛经开区老科协联合中医药学会在万盛老年科技大学科技馆教学点开展“颈椎病的防与治”健康教育科普讲座。

区中医药学会、中医院针灸科副主任中医师张燕从理论知识、日常保健、指导治疗三个方面对颈椎健康问题展开阐述，通过实际案例、日常注意事项向中老年人科普颈椎病预防与保健的重要性。讲座中，张燕凭借丰富的临床经验，以通俗易懂的语言和贴近生活的实例，结合PPT演示，从颈椎病的基本症状、发病原因、治疗、预防保健等方面，深入浅出地为大家讲解日常生活中最需了解和掌握的颈椎保健知识，指出大家日常生活中普遍存在的一些误区，提出合理的养生和保健建议。讲解结束后，现场传授颈椎病保健操，讲解保健操的分解动作及疗法，一对一进行指导，让居民学到了预防及缓解颈椎病的实用防治方法。

此次健康知识科普讲座有极强的针对性和实用性，对居民进一步了解颈椎的知识，初步掌握颈椎病防治方法，纠正不良姿势，养成良好生活习惯具有很大的帮助。

下一步，万盛经开区老科协、中医药学会将继续联合开展活动，根据各年龄阶段人员需求配备相应的养生保健教学课程，普及科学健康的养生保健知识，积极承担学会协会社会职责。

万盛经开区科协 供稿

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