渝中区科协开展全国科普日“科普进企业”专题心理讲座活动

9月19日，为进一步关爱企业科技人员身心健康，提高他们的心理素质，提高他们的工作效率，做好科技人才服务工作，渝中区科协携手重庆心理学学会开展“快乐工作、幸福生活——心理健康与调适”心理健康辅导进企业活动，邀请重庆心理学学会的专家来到渝中区大石化园区，为近60余名园区工作人员和企业科技人员普及心理健康知识。

活动现场

本次讲座由西南大学副教授、重庆心理学学会秘书长王卫红主讲。王教授结合当下热门话题，用诙谐幽默的语言讲解了保持心理健康的重要性。同时，为大家提供自我识别、认知、调适心理压力及保持心理健康的渠道和方法。王教授还通过互动游戏环节，让参会者有具体的切身体会，参会者听得仔细，并不时与专家沟通交流心理健康问题，现场气氛十分活跃。

区科协表示，通过开展科普进企业等活动，是科协系统切实贯彻党的十九大精神，认真落实区委部署要求，服务企业的举措之一，也是今年全国科普日活动的一项主要内容。参加活动的企业科技工作者认为，此次培训既有心理健康知识传播，又有应对技巧培训，受益匪浅。将进一步学习调整心理状态、维护心理健康的方式方法，正确调解心理压力，以积极向上的心态面对工作和生活。

                  李维  渝中区科协供稿

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