渝中区科协联合重庆心理学学会开展心理健康辅导活动

近日，为做好科技人才服务工作，进一步关爱企业科技人员身心健康，提高他们的心理素质和工作效率，渝中区科协携手重庆心理学学会开展“职场减压从‘心’开始”心理健康辅导进企业活动，邀请重庆心理学学会的专家来到渝中区环球互联网产业园区，为近50名企业科技人员普及心理健康知识。

主讲者王卫红，系西南大学副教授、硕士生导师、重庆心理学学会秘书长、重庆市人民政府危机干预专家组成员、重庆市市委组织部干部考评专家组成员，国家级高级心理咨询师资格考试培训主讲教师。活动中，王教授结合当下热门话题，用诙谐幽默的语言讲解了保持心理健康的重要性，同时，为大家提供了自我识别、认知、调适心理压力及保持心理健康的渠道和方法。科技工作者们听得仔细，并不时与专家沟通交流心理健康问题，现场气氛十分活跃。

区科协表示，通过开展科普进企业等活动，是科协系统切实贯彻党的十九大和市委五届三次全会精神，认真落实渝中区委十二届二次全会部署和要求，加快推进科教兴区和人才强区建设的举措之一。参加活动的企业科技工作者认为，此次培训既有心理健康知识传播，又有应对技巧培训，受益匪浅。将进一步学习调整心理状态、维护心理健康的方式方法，正确调解心理压力，以积极向上的心态面对工作和生活。

（何仕明  李维  渝中区科协供稿）

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