为提高社区居民对食品营养和健康知识的了解，促进居民养成科学合理的饮食习惯，2月21日，北碚区科协联合北碚区老科协来到东阳街道天府民居北社区举办了一场“食品营养和健康”科普讲座活动。
活动特邀北碚区老科学技术工作者协会副会长兼秘书长马狄飞担任主讲老师。活动中，马老师通过展示PPT详细讲解了营养与健康的关系，各类食物的营养成分及合理搭配的方法。这不仅极大地丰富了社区居民的食品营养知识，还帮助他们从更健康的角度制作日常饮食，使居民对日常饮食中的营养知识有了更深入的认识。此外，马老师还对社区居民生活中普遍存在的营养观念误区进行了纠正。通过生动具体的案例，引导居民树立正确的饮食观念，增强自我保健意识。此次讲座，不仅提高了居民对食品营养和健康知识的认知水平，还促进了社区居民之间的交流，增强了社区的凝聚力。
接下来，区科协将持续开展更多贴近居民健康生活的活动，推动健康科普知识的普及，提高居民的健康素养，为构建健康、和谐、文明的社区环境作出积极贡献。
北碚区科协供稿
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