万州区科协开展未成年人心理健康科普活动

为进一步加强未成年人心理健康教育，帮助未成年群体学会正确认识自己、调整心态。12月5日，万州区科协联合万州区心理学会在五桥街道长龙社区，面向辖区60余名孩子开展了心理健康科普活动。

活动现场，万州区未成年人心理健康辅导中心的心理辅导老师通过案例分析，分别从“调控情绪的办法”“做情绪的主人”等方面和青少年进行探讨交流，鼓励同学们接纳自己的情绪，以积极的心态看待和拥抱“不良情绪”。同时，心理辅导老师还巧妙利用趣味小游戏，引导孩子们表达自己的真实感受，释放内心深处的情感。

此次活动通过健康讲座、互动游戏等形式，让孩子们在轻松的氛围中学习了有关心理健康的科学知识。下一步，万州区科协将协同相关部门，不断丰富活动内容，充分整合资源供给，多层次、多形式开展青少年心理健康服务，提升青少年群体的心理健康素养，守护青少年健康成长。

陈淑萍 万州区科协供稿