为深入宣传普及心理健康知识，提高中小学生对心理健康的关注和重视，7月22日，万盛经开区科协联合区图书馆开展以“遇见更好的自己”为主题的心理健康知识竞赛。活动邀请重庆正好心理咨询有限公司三级心理咨询师艾生涌主持。
艾老师首先为小朋友们讲解比赛规则。本次竞赛采用小组的方式进行，分为必答题、抢答题和抽答题三轮进行，题目内容涵盖了人际交往、情绪情感、人格发展等心理健康知识。各组选手们需要根据题目，快速进行分析和解答。这不仅考验了选手们的心理知识储备，更考验他们的临场应变和沟通协调能力。整个过程充满了紧张与激情，选手们的智慧和团队合作精神得到了充分展现。最后根据三轮累计总分，评选出名次。比赛完成后，艾老师引导小朋友们深度了解自己，认识自己，并鼓励他们看到自己的优势，创造出一个更好的自己。
此次活动不仅向同学们普及了心理健康知识，让同学们更好的意识到心理健康的重要性，同时也丰富了同学们的假期生活，帮助他们以乐观、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战。
赵雪 万盛经开区科协供稿
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