渝北区开展“呵护肾脏，人人有责”健康科普宣讲活动

3月20日，为提高公众对慢性肾病防治的认识，实现慢性肾病早发现、早诊断、早治疗，由渝北区科协主办、区人民医院承办的“呵护肾脏，人人有责”健康科普宣活动，在双龙湖街道渝湖路社区开展，区人民医院肾病内科专家为社区居民进行了健康科普宣讲。

活动现场，肾病内科医生李丽娜从认识肾脏、肾病预防、肾病易发，到如何有效控制，进行深入浅出的讲解，还介绍了肾穿刺活检的由来和发展。她告诉居民朋友们“呵护肾脏，健康生活”，提升生活幸福感，做到“3少3多4不”，即少盐、少油、少糖，多喝水、多纤维、多蔬果，不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱用药。随后，专家们为现场居民提供免费义诊和咨询服务。

区科协负责人表示，此次活动的开展，普及了健康文明的生活方式，传授了健康生活技能，增强了居民防病保健意识，为进一步引导居民树立健康观念、养成健康行为，提高居民健康素养水平起到促进作用。

（郑溪璐 渝北区科协供稿）

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