万盛经开区中医药学会开展心理健康咨询服务活动

2月26日，万盛经开区中医药学会深入丛林镇学校开展“关爱心灵 全面发展”心理健康咨询服务活动。

区中学药学会秘书长、基层科协“三长”、丛林镇卫生院副院长付建琴以“快乐学习，健康成长”为主题，为百余名中学生上了开学第一堂《青少年心理健康课》，用通俗易懂的语言科普了心理健康概念、学生常见的心理问题、改善途径等知识，并且针对青少年保持健康心理给出十二条建议。

本次讲座采用讲解和互动相结合的体验式课堂模式，学生认真倾听，积极参与互动。现场以一问一答方式，展开答疑和心理测试，引导学生培养乐观积极的心态，提高学生心理素质和挫折承受能力。最后，老师教同学们练习《心理放松操》，用于自我减压，调节自己的情绪，及时进行心理调适，舒缓负面情绪。

万盛经开区中医药学会、基层科协“三长”将继续发挥作用，深入中小学校开展青少年健康教育系列活动，助力提升青少年科学素质。

（万盛经开区科协 供稿）

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